Czytanie leczy

Jak pisze Dziennik.pl, warto czytać nie tylko dlatego, aby poszerzać swój zasób wiedzy, ale także dla zdrowia psychicznego.

Lektura jest narzędziem stosowanym w psychoterapii: zmniejsza poziom stresu i pomaga budować relacje.

Ludzie, którzy dużo czytają, są na ogół ludzie twórczy. To są ludzie, którzy czerpią z tych książek, nawet jeżeli to nie są podręczniki, tylko książki beletrystyczne, poezja, przyjemnościowe, rozrywkowe, kryminały, nieograniczone doświadczenia i oczywiście wiedzę. Ludzie oczytani mają szerokie horyzonty. Ludzie nieoczytani mają wąskie horyzonty - tłumaczy doktor psychologii Ewa Woydyłło-Osiatyńska w rozmowie z agencją informacyjną Newseria Lifestyle.

Cały artykuł.

Źródło: Portal księgarski